為引導新生關注心理健康、構建合理的生涯規劃,12月17日,智能控制學院在工匠樓202舉辦“心的世界,新的你”心理健康教育講座。心理輔導員陳云擔任主講人,2021級部分新生參與了本次講座。
本次講座從青年的心理特征、青年的自我認識、人際關系處理三個方面展開,講解了青年學生應對心理問題和關注心理健康的重要性。首先,陳老師介紹了艾里克森人格發展階段的劃分和相應階段對應的心理特征,其中著重講解了青年期的一般心理,并通過講述自己身邊的真實事件,幫助同學們加深了對自身心理特征的了解。隨后,陳老師針對上述心理特征列舉了進行自我概念認識的途徑和自我意識發展的表現,帶領同學們學會運用合理的方法正確認識自我。接下來,通過自我認同小游戲,他向同學們表示,“沒有人跟你一模一樣”,幫助同學們肯定自我獨特性和建立自我認同感。游戲結束后,陳老師就自我同一性、情緒變化的特點和青年面臨的心理社會問題這三個方面展開了細致講解,分析了自我同一性危機的解決、同一癥候群和友情的維持等問題,通過列舉復旦投毒案等真實案例,加深了同學們對自身心理狀況和人際相互關系的認識。最后,面對提問,同學們就自我認識和自我定位以及下一步的規劃進行了思考,陳老師對同學們的回答作了耐心分析,并且給出了切實可行的合理建議。
本次講座的舉辦,不僅使學生了解到心理健康的重要性,加深了同學們對基本心理知識的認知,而且幫助同學們建立起了良好的自我定位和生涯規劃,對同學們今后順利開展大學學習、生活具有重要意義。





