為激勵(lì)大學(xué)生關(guān)注自我心靈成長(zhǎng)，調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，積極面對(duì)疫情帶來(lái)的影響以及自身的負(fù)面情緒，3月20日-3月30日，現(xiàn)代裝備制造學(xué)院開(kāi)展“春日暖陽(yáng)，心開(kāi)目明”心理閱讀手賬活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)閱讀體會(huì)別樣人生，通過(guò)手賬記錄生活，表達(dá)自我。

活動(dòng)發(fā)布后，學(xué)院建立“陽(yáng)光加油站”心理閱讀手賬小組，很多同學(xué)積極響應(yīng)，挑選自己感興趣的心理成長(zhǎng)類書(shū)籍，線上分享自己的讀書(shū)計(jì)劃、閱讀心得以及對(duì)手賬的理解。線下心理閱讀手賬活動(dòng)在現(xiàn)代裝備制造學(xué)院“陽(yáng)光加油站”進(jìn)行，陳茜老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行熱烈討論，分享閱讀手賬實(shí)用技巧，使同學(xué)們?cè)诮涣髦信鲎渤鏊枷牖鸹ǎ玫赝瓿勺髌贰?/span>

21制造331班陳會(huì)會(huì)表示，閱讀了《自卑與超越》后，她認(rèn)識(shí)到一定要盡力地去發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我批評(píng)和自我贊美，了解自己害怕什么、相信什么、選擇什么，就有希望去探索新的旅程。

21機(jī)制631班錢(qián)博萱表示，《小王子》這本溫暖的小書(shū)告訴我們每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，真正的美好需要用心才能感受到，希望自己能夠像小王子一樣始終真誠(chéng)，永遠(yuǎn)保有好奇與天真。

同學(xué)們?cè)谧髌穭?chuàng)作中收獲成長(zhǎng)。活動(dòng)讓同學(xué)們以自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)主動(dòng)應(yīng)對(duì)當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活，有效推進(jìn)了心理健康教育工作。