為進一步提高我院學生心理素質，增強學院心理育人工作實效，在“525大學生心理健康教育月”到來之際，旅游與烹飪學院以“同心抗疫 共育未來”為主題開展了系列心理活動。

開展“同心抗疫 共育未來”云端音樂會活動。為豐富同學們的課余生活，緩解同學們的壓力，引導同學們在疫情期間保持積極樂觀的良好心態，釋放心靈，學院向師生征集了十余個節目，通過抖音直播的形式讓同學們相聚在云端觀看表演，活動全程觀看人數500余人，收獲了3萬多的點贊量。旅烹學子通過才藝表演，暖人心、聚人心，在云端音樂會中分享了很多的愛與力量，讓我們深深感受到了新時代新青年的正能量。

舉辦“遇見更好的我們”大學生戀愛心理成長講座。為增強學生的責任意識，提到學生對戀愛的判斷能力。學院邀請到中國心理學會會員、國家二級心理咨詢師、江蘇省大學生心理危機干預研究中心優秀志愿者戴菊偉副教授為全院學生上了一堂生動的戀愛心理課，學院1000余名學生通過騰訊會議觀看了講座。通過本次講座，同學們學會認真進行自我剖析，擺正戀愛在生活中的占位，在戀愛中做到清醒且獨立，培養了良好的心理品質，樹立了正確的戀愛觀。

開展“擺渡你的壞情緒——戶外心理素拓”活動。同學們走出宿舍、走出網絡，來到戶外、來到操場，通過“369游戲”、“唱響情緒”、“分組logo設計”、“變大的A4紙”等游戲，與他人建立了友誼，變得更加積極樂觀。在最后的“心情便利貼”活動中同學們紛紛留言表示玩的很開心，活動很有意思。學院150余名同學分批次參與了本次心理素拓活動。

開展“以花葉為媒，繪同心之家”書畫活動。學院征集到花草畫25幅，同學們通過做手工，走進自然，體驗專注的自己，感受靜心與藝術的魅力，通過作品對抗戰在一線的醫護人員表達了最誠摯的感謝。

開展心理委員團輔活動。為加強我院心理委員隊伍建設，提升朋輩間的心理互助能力，促進大學生構建良好的人際關系和團結協作能力，學院組織21級各班心理委員開展團輔活動。活動中，心理輔導員楊天予老師表示，大家作為班級心理委員，在班級中發揮著重要的作用，要在關照好自己的基礎上，多關心同學，在班級中多組織類似的團輔活動，一起助力學院的心理健康工作。本次活動為心理委員提供了團體輔導的方法和技巧，幫助心理委員更好地進行班級心理幫扶工作，也讓他們對輔助班委建設具有凝聚力的班級有了信心。

此次525大學生心理健康教育月，旅游與烹飪學院組織了系列師生喜聞樂見的心理活動，有效提高了學生的心理素質，增強了心理健康教育的吸引力和感染力。在今后的心理工作中，旅游與烹飪學院將繼續結合學院實際，建立一批學院心理特色品牌活動。（審稿/檀祝平、郭媛、李穎、戎琳燕）