恰逢春暖花開時，為了使同學們進一步感受春天的蓬勃生機，關注自我心靈成長，調節好自己的心理狀態，3月20日至28日，機械與交通學院依托陽光加油站以“春日滿園 萬物晴朗”為主題，開展320心理健康周活動，舉辦心理委員培訓、春日手賬活動。機械與交通學院2021級和2022級心理委員及部分同學參加活動。

“重塑心秩序 青春再起航“心理委員培訓。培訓中，陳茜首先將21級心理委員和22級心理委員進行分類，形成幫扶小組。隨后，陳茜從心理委員職責、心理健康基礎知識、大學生常見困擾和異常心理等方面為大家做了詳細介紹，對心理委員一直以來的辛苦付出表示感謝，并提醒大家在做好班級工作過程中也要提高自我關懷能力，注重自身心理健康狀態。

“你好 春天”心理手賬活動。機械與交通學院陽光加油站開展心理手賬活動，同學們用心理手賬記錄生活中美好又溫暖的時光余燼，將生活嵌入筆尖，以手賬形式記錄生活、記錄春日、記錄成長，化瞬間為永恒，以陽光的心態體悟生命的美好。手賬制作是心理健康教育中心融合美育教育的心理育人創新路徑，鼓勵同學們在活動中提升審美，溫潤健康心靈，在手賬過程中加深對心理健康的理解，在團體互動中表達對生命歷程的體悟和思考。

本次活動讓大家對心理委員職責及心理健康知識有了進一步認識和了解，同時以手賬制作的方式幫助大家以沉浸式的視覺享受，培育自尊自信、理性平和、積極向上的心態，進一步提升我院學生整體心理健康素質，營造良好的校園心理氛圍。