為提升大學生心理健康素質，引導學生積極構建健康和諧的身心秩序，為身心賦能，3-4月，旅游與康養學院“旅途驛站”心理輔導站以“春日暖陽 同心啟航”為主題，精心組織了系列心理活動。

用愛呵護每一朵花，用心擁抱每一個春。3月，我院心理輔導站精心準備了郁金香和風信子的花種，供同學們領取后在宿舍種植，并記錄種植心情手賬。活動一經發布就得到同學們的踴躍支持，有100余名同學報名領取花種，通過水培、土培等方式進行種植。通過20余天的細心呵護，無論種植成功與否，同學們紛紛通過手賬表達出自己的心情。22烹飪631的孫衛星同學在手賬中寫到：“把花放在那孤零零的幾天，再去查看發現已經開出了一些紫色的小花。手心手背都是肉，雖然開的有些拘謹，但不影響你的美麗。正如《小王子》里講的那樣，也許這世界上也有五千朵，和你一模一樣的花，但只有你是我獨一無二的玫瑰。因為你在你的植物身上注入了新血、情感，你見證了一段生命的成長并參與其中，所以你養的每一盆植物，都是這世間獨一無二的玫瑰。”本次花種種植活動使得同學們在與植物親密接觸的過程中，釋放不良情緒，感受生命積極向上的力量。

“回歸童趣，釋放壓力”心理團輔。為緩解“內卷”之下學生群體的心理焦慮和壓力，提供學生放松身心、傾訴心事和結交新朋友的機會和平臺，帶學生回到童年，重溫童趣，回到舊時光。我院心理輔導站于4月5日下午2點在4號公寓一樓團輔教室開展心理團輔活動。本次團輔共有四項活動，包括“大風吹”“我的童年”“童年回憶大比拼”和“貓鼠游戲”校園共享捉迷藏。此次團輔在召回同學們童趣的同時貼合新時代大學生的娛樂方式，通過科技與經典碰撞，喚起童年的快樂，同學們在這次活動中思考與回憶了童年樂趣，緩解了目前的學習生活壓力，使大家在今后的日子里能夠在紛繁復雜的世界里，讓浮躁的心靜下來，不畏困難，保持童真！

“重塑心秩序，青春再起航”班級手語操視頻征集。4月中下旬，我院心理輔導站面向22級學生開展班級手語操視頻征集活動，各班級提交手語操作品16件。各班的作品選曲面廣、表現形式豐富，通過心理手語操活動，訓練了班級團隊合作，提升了集體榮譽感，增強了班級凝聚力。

近年來，旅游與康養學院“旅途驛站”心理輔導站始終堅持把立德樹人作為根本任務，在學院黨總支“有我+”黨建品牌的引領下，將不斷推進“心理+”創新育人體系，結合美育、體育和勞育等，利用專業特色，開展一批有特色的心理健康教育品牌活動。