為引導學生在新學期、新年度快速適應校園生活，以良好的心態開啟美好大學生活，3月6日，信息工程學院舉辦新學期心理健康教育講座。講座由心理輔導員顧永振老師主講，全體2023級在校生參與學習。

顧永振通過講述大學生常見的心理困境，分析大學生心理健康現狀，剖析當代年輕人的境遇，將常見心理問題具體化、實際化，闡述了大學生產生心理問題的根源，給出了切實可行的應對技巧。顧永振從“我與自己——大學的自我成長”，“我與他人——大學的人際關系”兩個方面，詳細講解了大學生可能遇到的各種心理和社交難題，并提出了具體的解決方法。最后，顧永振還分享了心理咨詢的原則，介紹了其他獲得心理援助的辦法，向學生們介紹了心理健康教育中心新咨詢室的地點和預約方式，并歡迎同學們在遇到困惑時預約咨詢。他指出，心理咨詢的受眾是健康人群而非問題人群，心理咨詢雖然不能解決所有問題，但可以幫助學生加快自我認知的進程。

本次心理健康教育講座，是信息工程學院促進心理健康教育工作前置化、常態化、專業化發展的重要舉措，對幫助學生做好心理調適、實現角色轉換、培養健全人格起到了積極作用。今后，學院將繼續扎實提升心理育人實效，細化“以心養心”的人文關懷，全心守護全院學生的身心健康，為同學們的健康成長保駕護航。（審核：袁凱烽、李穎、楊曌）